Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Kaffee ist wohl das liebste Heißgetränk im deutschsprachigen Raum. Unser Martin trinkt davon gern einen Schluck zu viel und berichtet über sein Nr. 1 Laster. Erfahre die Vor- und Nachteile von K...
In dieser Podcastepisode begleiten wir Anna (17), die trotz der Herausforderungen des chronischen Müdigkeitssyndroms (MECFS) ihre Lebenslust zurückgewonnen hat. Tauche ein in Annas bewegende Ges...
Martin Krowicki teilt seine Erfahrungen zur Zielerreichung mit einem Vision Board mit Dir.
Ein Vision Board ist eine kreative Technik zur Visualisierung von persönlichen Zielen und Träu...
Ein gesunder Rücken bedeutet Freiheit - Rückenschmerzen nehmen uns dagegen den Wind aus den Segeln.
In diesem Ausschnitt aus unserem Webinar zeigt Sportwissenschaftler Martin Krowicki, w...
Das goldene Nährstoff-Trio für gesunde Augen - lerne es in diesem Video von Mikronährstofftherapeut Martin Krowicki kennen.
Im Video stelle ich Dir auch die Synergie von drei Nährstoffen...
Bei ADHS werden Kinder meist in Schubladen gesteckt - die medikamentöse Therapie ist meist der einzige Ausweg. Doch warum werden Nährstoffe wie Omega-3 zu wenig berücksichtigt? Lerne, welche Näh...
L-Carnitin ist eines der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel überhaupt, da es unter anderem einen gesteigerten Energiestoffwechsel und eine bessere Fettverbrennung verspricht.
Zugleich i...
Entdecke in dieser Folge die faszinierenden Vorteile von Vitamin E – dem Antioxidans, das die Lipidperoxidation bekämpft und gleichzeitig Entzündungen sowie Thrombose entgegenwirkt. Erfahre, wie...
Heilpilze haben vielfältige positive Einflüsse auf unser Hormonsystem, darunter auch auf die Schilddrüse. In diesem Interviewausschnitt erfährst Du, was Cordyceps, Reishi und Co bei Schilddrüsen...
Wie sieht die Zukunft der Ernährungsindustrie aus? Dafür braucht es einen Blick auf die entscheidenden Umwälzungen der Agrarindustrie und deren Einfluss auf unsere Lebensmittelversorgung. Spanne...