Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
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In diesem Ausschnitt vom Chronisch Gesund Kongress erklärt Dir Martin Auerswald, wie Du Deine Leber stärken kannst, um sie bei der Entgiftung zu unterstützen.
Nachdem unsere letzten Folgen zum Thema Erdung so gut angekommen sind, haben wir uns Thomas Zimpfer als Experte eingeladen.
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Guter Kaffee ist fast schon eine Wissenschaft. Felix erklärt, wie er den perfekten Kaffee brügt und was es dabei zu beachten gibt. Auch Martin hat neben seiner Erfahrung in der Zeit als Student,...
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