Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
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Darmerkrankungen sind unheilbar? Wir können Dir nichts versprechen, aber Martin Auerswald hat sehr gut Ansätze gefunden, um etwas bei chronischen Darmerkrankungen zu tun. Wenn auch Du Deine Gesu...
Ein gesunder Darm ist entscheidend für ein gesundes und glückliches Leben. Das weiß jeder, der an einer chronischen Darmerkrankung, Reizdarm oder SIBO leidet. Martin erklärt Dir wie diese Krankh...
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