Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
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Der Grundtonus erlaubt Dir, völlig in Deiner eigenen Energie zu bleiben und Anforderungen angemessen zu begegnen. Was schwer fassbar klingt, wird durch diese Körperübung eindrucksvoll erlebbar g...
Maxi ist schon seit langen im SEG Team tätig und baut mit Hello Perfect gerade ihr Herzensprojekt auf. Nun begrüßen wir sie auch im SEG Podcast. Freue Dich auf neuen Input zu den Themen NLP, Min...
Was macht ein glückliches Leben wirklich aus? Im zweiten Teil des Interviews erklären Martin und Sabrina ihre Meinung bezüglich eines glücklichen Lebens und wie eine solche Bewegung auch unsere ...
Sabrina ist Coach für Dankbarkeit, hat Fortbildungen in Meditation und Yoga gemacht und mittlerweile ein eigenes Business aufgebaut. Im Interview erklärt sie, was wir für ein glückliches Leben b...
Lebensmittel werden häufig mit "natürlich", "Extrakt" oder "ohne künstliche ..." gekennzeichnet. Trotzdem hat der Inhalt zumeist nicht viel mit Lebensmitteln zu tun. Welche Probleme es hier gibt...
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