Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
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Sei gespannt auf die Entstehungsgeschichte und unbekannte, wissenswerte Informationen zum Thema Kaffee. Dies ist ein Ausschnitt aus der Kaffee Masterclass von Martin Auerswald und auch in den ko...
Die Kogi sind ein Naturvolk aus den Bergen Kolumbiens. Im zweiten Teil des Interviews geht es um die Reise des indigenen Volkes durch die DACH-Region und welche Weisheiten sie uns mitgebracht ha...
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