SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

- #207 Heilpilze für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Darm - auch bei Kindern
  
  In diesem Ausschnitt aus dem Kindergesundheit-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald, wieso Heilpilze so gesund sind und wie sie Deinen Kindern beim Aufbau eines starken Immunsystems und eines gesunden Darms helfen können.
- #206 Omega 3 Fettsäuren - Für Erwachsene und Kinder essentiell
  
  In diesem Ausschnitt aus dem Kindergesundheit-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald, welche Lebensmittel Du nutzen kannst, um Dich und Deine Kinder optimal mit Omega 3 zu versorgen.
- #205 Fruktose - Wieso Du lieber die Finger davon lassen solltest
  
  Martin spricht im Interview mit Moritz über Fruktose und die gesundheitlichen Nachteile, die mit einem zu hohem Konsum einhergehen.
- #204 Eier - Superfood oder Cholesterinbombe?
  
  Martin und Moritz lüften das Geheimnis hinter zu hohen Cholesterinspiegeln und Eiern.
- #203 Die Medizin der Zukunft - Mit Charlotte Wagenaar
  
  Martin Auerswald spricht im Interview mit Charlotte Wagenaar über die Zukunft der Medizin, was beide gerne am aktuellen System verändern würden und wie das Ganze ausschauen könnte.
- #202 Ist HPU eine Mitochondrienerkrankung? - Mit Martin Krowicki
  
  In diesem Ausschnitt aus dem HPU-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Krowicki, inwiefern eine HPU mit einer Mitochondrien-Dysfunktion einhergeht.
- #201 Das 1x1 der Küchengyiene
  
  Chefkoch Felix ist wieder im SchnellEinfachGesund Podcast und erklärt, welche Hygienefehler auch heute noch in Deutschlands Küchen gemacht werden.
- #200 Dankbarkeit, Glück und Erfüllung - Martin Auerswald im Interview bei Sabrina Lindauer
  
  Martin war im Interview beim Dankbar-Podcast von Sabrina Lindauer. Hast Du die Gesundheit die Du für ein glückliches und erfülltes Leben brauchst? Martin gibt Dir eine Idee, welche Tipps Du nutzen kannst, um Dir dieses Leben zu erschaffen.
- #199 Chefkoch Felix stellt sich vor
  
  Felix kümmert sich bei SchnellEinfachGesund um die gesamte Rezeptrubrik und gibt immer wieder nützliche Küchentipps. Heute stellt er sich im Podcast vor.
- #198 HPU - die 4 wichtigsten Nährstoffe
  
  In diesem Ausschnitt aus dem HPU-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald, welche 4 Mikronährstoffe in Deutschland meistens Mangelware sind und wie Du sie am effektivsten in ausreichender Dosis zuführst.

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#207 Heilpilze für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Darm - auch bei Kindern

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#202 Ist HPU eine Mitochondrienerkrankung? - Mit Martin Krowicki

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