SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Ăśber diesen Podcast

Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben!

PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "GesĂĽnder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!

von und mit Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua HĂĽbner, Maxi Auerswald, Felix Glaser

Abonnieren

Follow us

Martin Auerswald

#518 Die Macht des Magnesiums 🤩 Ein persönlicher Erfahrungsbericht von Biochemiker Martin Auerswald

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬

Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie!

👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/

Takeaways

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der für den Körper unverzichtbar ist. Ein Magnesiummangel kann zu verschiedenen Symptomen und Beschwerden führen. Magnesiumpräparate können helfen, einen Magnesiummangel auszugleichen und die Gesundheit zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung mit magnesiumreichen Lebensmitteln ist ebenfalls wichtig, um den Magnesiumbedarf zu decken.

▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬

Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten:

đź’» Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/

đź“Ť Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de

đź“Ť Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)

Kommentare

Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.